El embarazo es una etapa muy especial en la vida de una mujer, pero también implica una serie de cambios hormonales que pueden afectar a la salud bucodental. Por eso, es importante seguir una serie de consejos para cuidar tu higiene oral durante el embarazo y evitar problemas como la gingivitis, la caries o la erosión dental.
En este artículo, te explicamos cómo mantener una buena higiene oral durante estos meses y cómo podemos ayudarte desde Clínica Dental Test, que estaremos encantados de atenderte en nuestra clínica dental de Lugo.
¿Cómo afecta el embarazo a la salud bucodental?
El embarazo provoca un aumento de los niveles de estrógeno y progesterona, que pueden alterar la respuesta del organismo frente a las bacterias que causan la placa dental. Esto puede provocar inflamación, sangrado y enrojecimiento de las encías, lo que se conoce como gingivitis del embarazo. Si no se trata a tiempo, puede evolucionar a periodontitis, una enfermedad que afecta al tejido que sostiene los dientes y puede provocar su pérdida.
Además, el embarazo también puede aumentar el riesgo de caries dental, debido a los cambios en la dieta, el consumo de alimentos más ácidos o azucarados, o los vómitos frecuentes que pueden erosionar el esmalte dental. Por otro lado, algunas mujeres experimentan sequedad bucal o xerostomía, que dificulta la limpieza natural de la boca y favorece el crecimiento de bacterias.
¿Cómo cuidar tu higiene oral durante el embarazo?
Para prevenir estos problemas y cuidar tu higiene oral durante el embarazo, te recomendamos seguir estos consejos:
- Cepilla tus dientes al menos dos veces al día, preferiblemente después de cada comida, con una pasta dental con flúor y un cepillo suave. No olvides limpiar también la lengua y los espacios interdentales con hilo dental o cepillos interproximales.
- Enjuaga tu boca con agua después de vomitar o consumir alimentos ácidos o azucarados, para neutralizar el pH y evitar la erosión dental.
- Utiliza un colutorio específico para embarazadas, sin alcohol ni clorhexidina, que te ayude a prevenir la gingivitis y la caries. Consulta con nuestros dentistas de Lugo cuál es el más adecuado.
- Mantén una dieta equilibrada y variada, rica en frutas, verduras, lácteos, proteínas y fibra. Evita el consumo excesivo de alimentos ácidos o azucarados, como refrescos, zumos, caramelos o bollería. Bebe mucha agua para mantener una buena hidratación y estimular la producción de saliva.
- Ven a nuestra clínica dental al menos una vez durante el embarazo, preferiblemente durante el segundo trimestre, para realizar una revisión y una limpieza dental profesional.
- Evita los tratamientos dentales invasivos o que requieran anestesia o radiografías durante el primer y el tercer trimestre del embarazo, ya que son los períodos más sensibles para el desarrollo del feto. Si necesitas algún tratamiento urgente, consulta primero con tu ginecólogo y con nosotros.
En Clínica Dental Test, te ofrecemos una atención personalizada y de calidad para cuidar tu higiene oral durante el embarazo. Contamos con los mejores profesionales y las técnicas más avanzadas para garantizar tu salud bucodental y la de tu bebé. Pide tu cita hoy mismo y disfruta de tu embarazo con una sonrisa sana y bonita.